Comment la colère affecte corps et cerveau? La colère est plus bien nocive qu'estimée l'être!

L'effet de la colère

Vous vous mettez en colère une à plusieurs fois par jour. Mais est ce qu’un jour vous vous êtes dit: Contrairement à hier, je vais dormir moins “nul” ce soir, et je vais apprendre en quoi mes crises de colère influencent mon être? Voici donc un résumé très concis de ce que la science moderne nous offre comme connaissances à ce sujet:

Continuer la lecture de « Comment la colère affecte corps et cerveau? La colère est plus bien nocive qu’estimée l’être! »